10.04.202513.04.2025
Immunkraft für Körper & Geist mit Yoga & Ayurveda
im JUFA Hotel Stift Gurk****
Stärke deine Abwehrkräfte! Das Paket aus Yoga, Ayurveda sowie Informationen und praktischen Alltagsübungen zu körperlicher Immunkraft und mentaler Resilienz wird dich gesund durch den Frühling gehen lassen.
Gönn dir eine Auszeit für mehr Vitalität und Gelassenheit in den spirituellen Mauern des Stifts Gurk mit dem ersten authentischen Ayurvedazentrum Kärntens, dem Tulsi Ayurveda-Zentrum.
Deine Trainerin:
Dr. Margit Weingast ist Yogalehrerin mit Fortbildungen und Erfahrung in den Bereichen Gesundheitsmanagement, Creative Writing, Coaching, Burnout-Prävention und Resilienz, Achtsamkeitstraining, Yoga-Philosophie uvm. Mit ihren „Gesundheits- und Yoga-Spezialitäten“ verbindet sie körperliches und geistiges Training und arbeitet maßgeschneidert und individuell.
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