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© Tourismus Savognin Bivio Albula AG/Patitucci Photo
Zu Fuß über das weite Wegenetz durch das Val Surses
Trailrunning in Savognin
Inmitten des größten Naturparks der Schweiz – dem Parc Ela – warten abwechslungsreiche Trails für alle Könnerstufen. Vorbei an Sehenswürdigkeiten, Alpbeizen und schönen Aussichtspunkten genießt ihr hier eine der schönsten und eindrucksvollsten Talschaften der Schweiz – und das direkt vom JUFA Hotel Savognin***s aus.
So gelingt der Einstieg
Let's trail
Im Trailrunning-Paradies kommen alle auf ihre Kosten. Ob erfahrener Trailrunning-Profi oder begeisterte Anfängerin: Mit diesen Tipps gelingt der Einstieg in die Welt des Trailrunnings.
Was ist Trailrunning?
Vereinfacht gesagt, bezeichnet Trailrunning das Laufen und Gehen in freier Natur auf meist unebenem Gelände. Dabei steht nicht die Geschwindigkeit, sondern das Naturerlebnis im Vordergrund. Anders als oft vermutet, müsst ihr für das Trailrunning nicht zwingend in die Berge. Flach oder hügelig, entlang eines Waldweges oder auf einer Forststraße: Trailrunning kann quasi überall betrieben werden: Die einzige Voraussetzung ist das Laufen abseits der asphaltierten Straße. Wer möchte, kann sich aber natürlich auch ins alpine Gelände vorwagen und die wunderschöne Bergwelt genießen.
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Für wen ist Trailrunning geeignet?
Für alle, die sich gerne in der Natur bewegen. Beim Trailrunning gibt es keine bestimmten Voraussetzungen, die ihr erfüllen muss. Ihr wandert gerne? Perfekt! Vielleicht geht ihr die letzten Höhenmeter eurer nächsten Bergtour einfach mal etwas schneller an. Wechselt einfach zwischen Geh- und Lauftempo und passt eure Geschwindigkeit je nach Schwierigkeit des Streckenabschnitts an. Tipp: Benutzt Stöcke, um eure Muskulatur und Gelenke zu entlasten und der Ermüdung entgegenzuwirken. Viele Läufer*innen schwören beim Trailrunning auf den Einsatz von Stöcken, um effizienter und sicherer unterwegs zu sein.
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Wie startet ihr am besten?
Am besten, indem ihr einfach mal loslauft. Klingt simpel, ist auch so. Sucht euch einen Weg, wo die asphaltierte Straße aufhört und unwegsames Terrain über Stock und Stein beginnt. Anfangs ist es ratsam, nicht allzu lange Strecken mit viel Höhenmeter zu wählen, damit der Spaß und die Lust an der Bewegung nicht verloren gehen. Zusammengefasst kann gesagt werden, dass es beim Trailrunning in erster Linie um die Freiheit und die Abwechslung draußen in der Natur auf unterschiedlichem Terrain geht.
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Individualität statt Masse
In den letzten Jahren hat das Bedürfnis nach individuellen Ferien stetig zugenommen. Vor allem sportliche Höhepunkte und unvergessliche Bergerlebnisse sind dabei immer mehr in den Vordergrund gerückt. Aber nicht nur die persönliche Freizeit- und Urlaubsgestaltung sind für Sportbegeisterte relevant: Auch die richtige Unterkunft ist für den perfekten Urlaub essentiell, um die freie Zeit so richtig genießen und in Ruhe abschalten zu können.
JUFA Hotel Savognin***s
Willkommen im 1. Hotel mit Swiss Running Label
Das JUFA Hotel Savognin***s hat sich den Bedürfnissen von Läufer*innen angenommen und bietet für alle Gäste die geeignete Unterkunft, um das bestmögliche Erlebnis für die ganz persönliche Trailrunning-Auszeit zu gewährleisten. Ausgezeichnet mit dem Swiss Running Hotel-Label reiht es sich in die Liste zahlreicher Trailrunning Hotels ein. Hier findet ihr eine Auswahl an Kriterien, die dafür erfüllt sein müssen:
- Trailrunningaffines Hotelpersonal, das Auskunft über Trailrunning-Angebot in der Region gibt
- Informationen und Tourenvorschläge aus der Region
- Reichhaltiges und ausgewogenes Frühstück (auch früh möglich)
- Duschmöglichkeit am Abreisetag mit Gepäckaufbewahrung und Parkmöglichkeit
Weitere Kriterien und Informationen zum Label findet ihr hier.
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© 2024 Running | Trailrunning Hotel
Swiss Irontrail 2025
Wer auf der Suche nach einem unverwechselbaren und einmaligem Trailerlebnis ist, sollte sich den Swiss Irontrail 2025 nicht entgehen lassen! Vom 28. – 29. Juni 2025 warten nicht nur vier unterschiedliche und abwechslungsreiche Laufstrecken auf die Teilnehmer*innen, sondern auch weite Landschaften, Gletscher, Berggipfel und Bergseen.
Das Event findet im Parc Ela statt und bietet ein echtes Wildnisgefühl. Historische Dörfer und barocke Kirchen in den Tälern erinnern an vergangene Zeiten, während die einzigartige Natur und lokale Kultur euch einladen, das Hier und Jetzt zu genießen.
Wer auf der Suche nach neuen Herausforderungen in atemberaubender Landschaft ist und seine körperliche und geistige Stärke testen möchte, sollte sich den Swiss Irontrail definitiv nicht entgehen lassen!
Alle Infos zum Swiss Irontrail 2025 findet ihr hier.
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